25 min. treningu EMS = 60 min. na siłowni
Wszystkim nam zależy na jak najlepszej wersji siebie. Zastosowanie komory hiperbarycznej przez wielu najlepszych sportowców w swoich dziedzinach, była inspiracją do połączenia HOBR z szeroko pojętą kulturą fizyczną oraz rehabilitacją. Przykłady znanych sportowców, korzystających z HbOT:
- Ronaldo – piłkarz
- Novak Djoković – tenisista
- Michael Phelps – pływak
- Daniel Cormier – zapaśnik
- LeBron James – koszykarz NBA
- Grzegorz Krychowiak – piłkarz
Przedstawiać powyższych nazwisk nie trzeba. Łączymy sport z HbOT, ściślej rzecz ujmując – zapraszamy na treningi EMS.
Czym jest EMS?
EMS (elektrostymulacja mięśni) – jest to całkowicie bezpieczna metoda treningu, podczas którego specjalny aparat dostarcza sygnały elektryczne do mięśni (stymuluje działalność). Ze względu na precyzyjny efekt mięśnie kurczą się dziesiątki razy częściej niż podczas regularnych ćwiczeń na siłowni.
Podczas tradycyjnych treningów siłowych mózg wysyła impulsy bioelektryczne, które powodują kurczenie się poszczególnych mięśni. Jednak nie wszystkie mięśnie posiadają dobrze rozwinięte połączenie z mózgiem. Aktywowanie takich mięśni nie jest łatwe, dlatego też nie są one tak dobrze rozwijane. Tym sposobem nigdy nie jesteśmy w stanie trenować z pełną siłą, nawet jeśli tego chcemy.
Jednak trening EMS, dzięki elektrycznym impulsom o niskiej sile, bezpośrednio stymuluje mięśnie głębokie, zwodząc tym samym naturalne reakcje naszego ciała i angażując do treningu niemal 100% naszej muskulatury.
Trening EMS jest całkowicie bezpieczną formą ćwiczeń, używaną od długiego czasu również w celach leczniczych i rehabilitacyjnych.
EFEKTY JAKIE MOŻNA OSIĄGNĄĆ Z EMS:
Lepsza wytrzymałość i sprawność fizyczna
Szybsze spalanie tkanki tłuszczowej
Poprawia krążenie krwi i płynów tkankowych
Redukcja cellulitu
Poprawa wyników sportowych
ZALETY TRENINGU;
Korekta postawy i wzmocnienie kręgosłupa podczas każdego treningu
Trening mięśni głębokich podczas każdego treningu
Wyniki widoczne już po 3-4 treningach
Pamiętajcie także, że z każdego rodzaju treningiem, doskonale komponuje się sesja tlenoterapii, która znacznie zmniejsza tak zakwasy, jak i wspomaga rehabilitacje po kontuzji, a przede wszystkim wspomaga wydolność podczas treningów. 🙂
| TRENINGI EMS – ELEKTROSTYMULACJA MIĘŚNI | ||
| PAKIET | ILOŚĆ TRENINGÓW | CENA |
| DEMO | 1 | GRATIS ! |
| S | 10 | 1200 ZŁ |
| M | 20 | 2300 ZŁ |
| L | 30 | 3000 ZŁ |
| XL | 50 | 4800 ZŁ |
Zapraszamy do rejestracji 609-031-804 oraz na pierwszy, darmowy trening!
Zespół HOBR „